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アロハモーニング
ハートチャクラヨガ

「夢・ビジョン・ゴールセッティング」
をテーマにしたスペシャルワークショップ

@大阪・中之島公園

ハワイ在住ヨガインストラクター・カヨコによるアロハスピリット溢れるヨガクラスでハートチャクラをオープンにさせた後、「夢・ビジョン・ゴールセッティング」をテーマにしたスペシャルワークショップをハイダーとカヨコのコラボレーションで行います。

Kayoko from Hawaii will lead a Yoga class with aloha spirit followed by a special workshop. (Theme: DREAM, VISUALIZATION, GOAL SETTING) *Special collaboration with Haidar Class will be in bilingual. Hatha Yoga based stretching Yoga class for all levels.

詳細

日時

10/5(sat)
10:00am–12:00pm

料金

4,000円(税込)

場所

大阪/中之島芝生公園
※当日現地集合&現地解散

定員

OPEN!!
たくさんのご参加お待ちしています!!

タイムスケジュール

10:00am–10:10am

ウェルカム・イントロダクション
Welcome,Introduction by Kayoko&Haidar

10:10am–11:00am

カヨコによるアロハモーニングヨガ。夢を叶えるキーになるハートチャクラをオープンにさせるチャクラヨガ
Aloha Morning Yoga by Kayoko Focus is to open heart chakra to manifest your dream.

11:00am–11:20am

ワークショップの紹介。
ハイダーによるメディテーションで心の声を聴き、ワークショップを始める前にハートチャクラをオープンにさせます。 メディテーションで心の状態を整え、あなたが人生で本当に欲していることは何かを瞑想状態で描いていきます。

「あなたの夢は何ですか?」
「あなたは今幸せですか?」
「人生で何に挑戦したいですか?」

Introduction for the workshop concept.
Meditation led by Haidar to listen to your inner voice, and open your heart chakra to begin the workshop.
During the meditation to clear mind and start to visualize what you really want in your life. “

“What are your dreams?”
“Are you happy right now?”
What do you want to try in your life?” “

11:20am–11:50am

ワークシート、回答、皆で夢やビジョンについて語り合うサークルタイム

Worksheet, answer, share your thoughts and dream and visions.

11:50am-12:00am

最後にもう一度ハイダーによるメディテーションでワークショップを終了します

Final mediation to complete the workshop by Haidar.

参加者の方に喜んでいただける時間を提供します。お一人での参加でもご友人や家族との参加でもお気軽にお越しください。どなたでも参加できます。

Students will have pleasure time, please come alone or with friends and or family members. All are welcome!!

ハイダーアリヨガスタジオ

Hawaii Yoga Fest Teacher
KAYOKO

2001年にアメリカ・ペンシルバニア州にて短期留学をしていた際にヨガに初めて出会う。それ以来ヨガを日常生活に取り入れた生活をしている。2007年にハワイ移住。大切な家族を失った時にヒーリングに出会う。ヒーリングの学びを深めるためヒーリングに関する各種資格やヨガ講師の資格を取得。ワイキキの語学学校・ハワイパームスイングリッシュスクールの創業者の一人で現在はスクールのシニアスタッフとしてプログラムの企画、開催、生徒の入学手続き、現地での学生サポートをする傍らハワイのバイリンガルヨガインストラクターとして各地で様々なコンセプトのクラスを提供。

She was born and raised in Osaka. She moved to Hawaii in 2007.
She started practicing yoga when she was studying English in Pennsylvania state, USA. Since then, yoga has been a part of her life. When she lost her loved one, she encountered with a powerful healer, and leaned about healing energy. Along completing her study about spirituality and healing, she completed her teacher training to be a certified yoga instructor. She is one of the founders of Hawaii Palms English School in Waikiki. Currently, she is a senior enrollment coordinator as well as teaching English and Yoga Wellness at school.

HAIDAR ALI

2007年、日本で初となる国際レベルのインターナショナルヨガスタジオ・スクール、スピリットヨガを創設。イラク、バグダッド出身。16歳でヨガを学び始め、世界各国で20年以上、日本では15年のヨガ指導経験があります。現在、多様性のあるヨガクラス、ワークショップ、リトリート、ティーチャートレーニングを提供しており、アジア最大のヨガカンフェレンス横浜ヨガフェスタにもレギュラー講師として参加しています。私には忙しい物質社会で生きる人たちに貢献したいという情熱があります。高いスキルとプロフェッショナルマナーで、お一人お一人にアプローチいたします。ヨガポーズ、呼吸法、マインドフル瞑想は、肉体と精神の健康を促すだけでなく、内省する力を高め心身にバランスと調和を生み出します。

The founder of International Yoga Studio/School called Spirit Yoga in Osaka, the first world-class yoga school in Japan since 2007.
I am originally from Baghdad, Iraq with teaching experience over 20 years worldwide, and 15 years in Japan.I started practicing yoga when I was 16 years old and now I dedicate myself to deliver diverse yoga classes, workshops, retreats, and teacher trainings. I also join Yogafest Yokohama which is the biggest yoga conference in Asia as a regular teacher.I have a great passion to support people in this hectic/materialworld.

I approach each person through high skills and professional manner in taking yoga poses, breathing technique, and mindful meditation to improve their physical and mental health as well as self-reflection skills which creates balance and harmony within themselves.

WS/TT/EVENT

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