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残席わずか!
Toshi先生のプラナヤーマWS

アムリタトシ先生イメージ写真

プラーナーヤーマの秘密

Toshi先生による呼吸WS【新月開催!!】
~New Moon Day Practice~

今まで、あまりシェアすることのなかった、直接インドで先生から学んだ教えを、プラーナの全体像を捉えながら、実際にどの様にプラクティスするのが、安全かつ効果的なのか基本から解説し、アーサナよりもさらに繊細な領域の美しい実践を、北インドで伝わる伝統的な方法で時間が許すかぎりたっぷり練習していきます。指導者の方にとっては自身の練習を深く見直すキッカケとなるでしょう。また、普段あまり実践されていない方にとっては、アーサナだけでないヨーガをより理解するひとときとなるでしょう。

前回ご参加された方はさらに深く学べます!前回ご参加出来なかった方今回こそ是非ご参加ください!
残席はわずか6名となっております。

  • 日時
  • 料金
  • 定員

8月1日(木)
14:30~16:30

6,000円(税抜)

30名

残席わずか!!

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