気と陰陽五行20時間 陰陽五行を学び、
さらに深い指導を行いたい人のための講座

SPIRIT YOGA STUDIOでも大人気、自身も陰ヨガ指導者として国内外で活躍するCHIHARU先生の陰ヨガ養成コースレベル2です!陰陽五行を学び、さらに深い指導を行いたい人のための講座になります。

大阪スピリットヨガスタジオ
大阪スピリットヨガスタジオ

レベル2
気と陰陽五行20時間

初めて陰ヨガのプラクティスを行うとき、多くの人にとって一番のチャレンジは力を抜きリラックスすることです。特に他のタイプのヨガに慣れている人ほど、「がんばらない。でも効果がある。」ということになかなか慣れないかもしれません。そしてプラクティスを進めるにつれ、力を抜きながら体の深い組織に働きかけ、結合組織の柔軟性を高める陰ヨガの魅力に気がつくことになります。

でも陰ヨガの醍醐味はそこにとどまりません。

陰ヨガの真髄は、肉体的プラクティスだけにとどまらず、さらに微細な「気」を扱うところにあります。私たちの体の中、自然界、あらゆるところに存在する「気」の流れを感じ、そして調和させていく。ダイナミックな動きを行う「陽」のプラクティスと対極である「陰」のプラクティスでは、さまざまな感覚に意識を向けて受け入れ、自分の内部感覚を味方につけていきます。肉体を入り口に、心と体を統合していくこのアプローチは、知性だけでは決して捉えられない、心・情緒・そしてエネルギーへとパワフルに働きかけます。そうすることによって、自分の体と新しい関係を築いていくのです。

モジュール1で学ぶ陰陽論からさらに発展した陰陽五行説は、気の性質や気が流れる経路である経絡、季節による気の変化と心身への影響などを理解するのに役立ちます。この講座では、陰ヨガの哲学とプラクティスの土台であるこの陰陽五行と経絡、道徳経、さらにそれを使った心身のケアや人間関係など、日常生活にも応用できる知識を学んでいきます。陰ヨガのプラクティスは肉体的なレベルを超えてさらに深まり、指導者の方にとっては、指導の幅が広がるでしょう。

哲学

陰ヨガの哲学のベースである「道徳経」を読み解いていきます。

陰陽五行と気

陰陽五行とそれに対応する臓腑や経絡
・気と経絡
・正経十二経絡
・五臓六腑
・体内での気の流れ
・気を感じるエクササイズ

気の科学

現代の科学に基づいた「気」の理解と説明
・気と発生学

ティーチング

深い経験と学びに導くための指導法
・五行を使ったシークエンス作り
・陰ヨガのポーズバリエーション
・癒しの場を作る役割としての指導者の意識

少人数制で質の高い学びができます。

今回のコースは、オンライン受講はなく完全対面コースになります。しかも、少人数制でより質の高い学びができます。洗練された空間の心斎橋スタジオで是非一緒に学びましょう。

こんな方におすすめ

・陰ヨガの指導をしたい方
・陰ヨガの学びを深め、ご自分のプラクティスを深めたい方
・エネルギーワークやボディワークを行うセラピストの方
・癒されたいすべての方

SCHEDULE

2023/2/14(火)20(火)21(水)
※全日程参加必須

定員

8名(最少催行人数4名)

受講料

早割開催中!
72,000円(2023/1/14までのお支払いで)

通常受講料:76,000円(税込)
※レンタルマット/レンタルプロップス/テキストが含まれます。

会場

心斎橋スタジオ【6HAWAS】
大阪市中央区南船場4-14-1
南船場BRICK802号
※到着の際は、入口にインターフォンがありますので、802を呼び出して下さい。
【大阪メトロ長堀鶴見緑地線】
「心斎橋」駅3番出口を出て右折し徒歩5分
【大阪メトロ四ツ橋線】
「四ツ橋」駅1-A出口を出て右折し徒歩5分
【大阪メトロ御堂筋線】
「本町」駅15番出口を出て直進徒歩7分

持ち物

・ヨガウェア
・冷え対策の為の靴下や上着(必要な方のみ)
・スポーツタオル
・お飲物
・ノート、筆記具(※ノート、筆記用具は忘れずにお持ち下さい。)
・デジタルカメラやボイスレコーダー(必要な方のみ)
※ビデオ撮影はご遠慮下さい。写真は先生が許可した時のみ撮影可能です。

誰でも参加可能ですのでご安心ください。

この講座は、RYTの資格がなくても誰でも自由にご参加いただけます!陰ヨガを学びたい方はおすすめなのでぜひご参加ください!

この講座はRYT500の20時間認定


この講座はRYT500の20時間に認定されます。また、RYT500をお持ちの方はYACEPの20時間に認定されます。RYT500をお持ちの方はYACEPの取得は3年以内と決まっています。一緒に認定時間取得を目指しませんか?

大阪スピリットヨガスタジオ

CHIHARU

陰ヨガ指導者/ヨガ通訳者

2011年に瞑想に出会い、その後様々なエネルギーワークやヒーリングを学ぶ。サラ・パワーズ、セバスチャン・ピュセルなどに陰ヨガを師事し、世界的に評価の高いバンコクのヨガスタジオ「ヨガエレメンツ」で陰ヨガ・瞑想クラスを担当。
現在は神戸をベースに、関西とタイで癒しとエネルギーにフォーカスした陰ヨガワークショップ、瞑想講座、陰ヨガ指導者養成講座、女性の健康と幸せのためのワークショップを開催中。

https://www.yogawithchiharu.com/