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ADRIAN COX
スペシャルイベントVol.2
「呼吸&逆転」

世界的ヨガスタジオ、バンコク「ヨガエレメンツ」
創設者ADRIAN先生のスペシャルイベントクラス第2弾!!

ヴィンヤサフロー、プラナヤマ、チャンティングを含む呼吸と逆転のスペシャルな2時間の中級者クラス。全身の血流を促進させ、新しい強さと視界で世界を見てみましょう!エイドリアンはバランスのとれたシークエンス、呼吸のテクニック、逆転を誘導します。このクラスは、上へ下へ体中を垂直に移動するエネルギーの流れに焦点を当てています。ブレスワークとチャンティングでクラスを締めくくります。
 

日程

2月24日(月・祝)
10:00-12:00

対象

どなたでも参加OK!!

持物

・動きやすい服装
・お飲み物
・タオル

料金

【通常価格】
4000円(税別)

【2月11日までの早割!!】
3500円(税別)

定員

25名

エイドリアン先生

ADRIAN COX
エイドリアンはバンコクにあるYoga Elements Studioの創設者でもあり、ディレクターである。タイにおいてTravel and Leisure誌(世界のヨガスタジオトップ25)から「バンコクで最高のスタジオ」と、またバンコクポスト(雑誌読者が選ぶアワード)からは「バンコクでヨガを学ぶ最も刺激的な場所」 と最初に称賛されたヨガセンターの一つである。世界中から依頼を受け、ワークショップやトレーニングを教え、2008年、2009年、2010年のモスクワとバンコクでのヨガジャーナル・コンフェレンスでも取り上げられている。

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