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ヨニピチュWS(膣ケア)

ヨニピチュ(膣ケア)

ヨニピチュとは、膣(ヨニ)の健康を整えるためのアーユルヴェーダオイルケアとして昔から女性たちに処方されてきたものです。女性の大切な機能を内側から整え、女性としての気持ちも潤してくれるナチュラルなセルフケアです。

このワークショップでは毎日自宅でもできるヨニケアの方法をお伝えします。帰ってすぐできる「ヨニピチュスターターキット」付き。アヌパマ先生の個別アドバイスも受けられます。

どんなことに聞く?

・膣、子宮、骨盤周りの健康全般
・生理不順、生理痛、更年期
・婦人科系トラブル
・ホルモンの乱れ
・特にヴァータの乱れ
・妊活、産後のケア
・自律神経、リラックス
・第二チャクラの調整
・おりもの、匂い、かゆみ、カンジダ
・頻尿、便秘、冷え
・性行痛など
・女性らしさをバランスさせる

どんな風にやる?

・清潔にしたコットンを使用
・アーユルヴェーダオイルに浸して膣内に
・一定時間キープして取り出す

ワークショップの内容

・膣の健康についての講義
・ヨニピチュについての講義
・ピチュの作り方
・体質にあったオイルの選び方
・セルフケアの仕方
・一人ひとりの正しい位置の確認
〜ワークショップは女性のみの空間で行なわれます〜

持物

・筆記用具、ノート
・フェイスタオル
・使用に必要なビニール手袋、コットン、ティッシュなどは用意いたします。

料金

12,000円(税別)
テキスト、ヨニピチュスターターキット付き

講師

・アヌパマ・ダラシヴェ
(アーユルヴェーダドクター)

・水野香織
(アーユルヴェーダ講師、通訳兼)

日程

【日程】
4/26(SUN)
10:30-12:30

定員

10名

ご注意

・終了時間は延長する場合があります。
・このワークショップは治療ではなくセルフケアの啓蒙を意図したものです。
・女性限定のワークショップです。
・生理中の方でもご参加いただけます。実践はできませんが、生理が終わったらすぐに始めていただけます。
・そのほかご不明点はお気軽にお問い合わせください。

場所

HAIDAR ALI Yoga Studio
アクセス方法はHPをご覧ください。
https://haidarali-yoga.jp/

アユルダ代表・アーユルヴェーダ料理研究家

アユルダ代表
アーユルヴェーダ料理研究家
水野香織
Kaori Mizuno

広告代理店勤務の後、Dr. ニーマル・ラージ・ギャワリ師が運営するヨガスタジオのマネージャーを務める傍ら、ヨガティーチャートレーニング、アーユルヴェーダライフスタイルカウンセリングコースを修了。その後、世界中でヨガティーチャートレーニング等の通訳を11本務める。南インド・ケララ州のアーユルヴェーダセンターGreens Ayurなどで習得した調理技術や知識を生かし、アーユルヴェーダ料理のクッキング教室、出張料理、イベント、レクチャーなどを開催。2015年に満を持して1年限定のアーユルヴェーダレストラン「Ayurda」をオープン。東京と名古屋を中心に料理教室、講座を多数開催。メニュー監修も行う。近年は南インドに毎年通い、ケララ在住のスワミ・ゴールカナート師から料理を学ぶ。

著書に『ゆるレシピでからだクリーニング』

アーユルヴェーダ

インド国家資格B.A.M.S
アーユルヴェーダ医師
Dr. アヌパマ・ダラシヴェ Dr.
Anupama Dharashive

インドマハーシュトラ州プネ県出身。日本在住。ヨガの伝承家系で祖父、父よりヨガを学ぶ。幼少期より、医師である父親のクリニックにて、診察を見て育ち、医学の基礎を学ぶ。「ヴィシュワムルトアーユルヴェーダホスピタル」にてアーユルヴェーダ専門医として3年勤務。アーユルヴェーダの診断、薬草学、パンチャカルマ、脈診診断などの臨床経験を積む。女性医師ならではの、アーユルヴェーダにおける婦人科、妊婦ケア、育児法、ビューティーケア、セラピーなど、食事・ライフスタイルのアドバイスまでの様々な講座を、インド・日本全国にて多数開催。

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