“Flower Full Moon”
M I N D S E T
5/16(mon)Full moon

新しい季節と開花を歓迎する春の満月「フラワームーン」。
心をクリアにし、今のあなたにとって不要な考えや概念を手放していきます。人生において本当にしたいことは何か、したくないことは何かに気づき、心をリセット。ここから始めていきましょう。

ヨガやメディテーション初心者の方でも安心してご参加頂けます。

日程

5月16日(月)
満月
19:00-20:00

料金

2,500円(税込)

定員

10名

内容

・プレゼンテーション
・ストレッチ
・呼吸
・メディテーション

会場

Hotel Noum OSAKA屋上
https://www.no-um.jp/

持物

・動きやすい服装
・お水
・笑顔
屋外での開催ですので、体を冷やさない動きやすい服装をおすすめします。タオル・飲み物・Smileを忘れずに!ヨガマットは無料で貸し出しいたします。

予約

Moon Night Meditation参加希望と記載の上、下記メールアドレスまでお申し込みください。
noum.osaka@no-um.jp

“New Moon Yoga”
N E W S T A R T
5/30(mon)New moon

新しい季節の訪れ。再出発の新月。
外に出て新しい人に出会い、新たなことに挑戦をしていくとき。身体を動かして心機一転、すばらしい人生の新たな目標をはっきりさせていきましょう。

日程

5月30日(月)
新月
19:00-20:00

料金

2,500円(税込)

定員

10名

内容

・プレゼンテーション
・呼吸
・フローヨガ
・ヨガニードラ

会場

Hotel Noum OSAKA屋上
https://www.no-um.jp/

持物

・動きやすい服装
・お水
・笑顔
・願い事を1つ
屋外での開催ですので、体を冷やさない動きやすい服装をおすすめします。タオル・飲み物・願い事を忘れずに!ヨガマットは無料で貸し出しいたします。

予約

Moon Night Meditation参加希望と記載の上、下記メールアドレスまでお申し込みください。
noum.osaka@no-um.jp

HAIDER

SPIRITブランドプレジデント
ヨガスタジオ&ウェルネスアカデミーディレクター
Manduka Japan アンバサダー
ヨガギブバックアンバサダー
大阪スピリットフェスティバル創設者兼プロデューサー
ライフデザインプロジェクトクリエーター

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