ホテルNoum7月21日(日)満月「禅瞑想」イベント開催

毎回大好評のホテルNoumイベント。次回は7月21日に開催されます!今回は「禅瞑想」。
禅瞑想クラスで、静寂と変容の体験をしてみませんか?
このクラスは、マインドフルネスと内なる静けさを養うためにデザインされたもので、日本の伝統的な禅の瞑想の原理と実践を指導します。
ホテルの開放的な屋上スペースで、ハイダーがあなたを時を超えた旅へとお連れします。そこでは、自分自身と深くつながり、今ここに人生が存在するプロセスを楽しむことができます。

禅の瞑想はとても簡単で楽しいので、一人でも、パートナーや友人と一緒でも、誰でも実践できます。
ご予約方法は詳細ページをチェックしてください!

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