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- ワラーチWORKSHOP in 大阪中之島公園
『走る民』と言われるメキシコの山岳に住む先住民族が履いているサンダルのこと。クッションのないワラーチで険しい山岳を100㎞以上の距離を走る事もある彼らは
皆ケガ知らず！元々、裸足だったアフリカの人達も、靴を履き出してから膝や腰の故障するように。
ワラーチを継続して使うと、足の各指、足底筋、ふくらはぎが刺激され、年齢を問わず、より自然な身体の動きを取り戻していきます。
使っている方からは、ランナーも、そうでない方も、偏平足や外反母趾、膝や腰の痛みが改善した、ケガの防止になると言います。 裸足に最も近い履きもので、より自然な動きを取り戻すのに適しています。
そして、何より、散歩やランが軽快な開放感で楽しくなるのが最大の特徴です。
青空の下で、自分だけのワラーチを作りませんか？
| 場所 | 中之島公園 芝生広場 ※雨天の場合は心斎橋スタジオでの開催になります。 |
|---|---|
| 日程 | 6月11日(日曜日) |
| 料金 | パラコードワラーチ オプション(Earthing chip) 小学生以下のお子様は、オプションを除いてワラーチ制作価格の半額でお作り頂けます。 |
| 予約 | 満席につき、新規予約受付を行っておりません。 |
| 持物 | ・快適な服装 |
| 備考 | お友達、パートナー、ご家族、お子様、お一人様も大歓迎です！ |
東京の下町、
谷中の呉服屋にてワラーチ制作ワークショップを不定期開催してます。故障の少ない身体の動きを自然に取り戻すのに最適なサンダルです。
散歩用、ランニング用、トレイルランニング用に、それぞれに適したシートと、パラコード、PPテープ、真田紐(正絹と綿があり)からお選び頂き、その人の足型に合わせて制作します。