国連は6月21日を「国際ヨガデー」と定めました。 国際ヨガデーは、古代から伝わるヨガの実践が世界的に大きな影響を与えていることを認識するための日です。私たちの生活を豊かにしてくれるヨガという贈り物に感謝の気持ちを表すのに、最もふさわしい時期です。
YGB日本アンバサダーハイダー先生が特別オンラインクラスを開催します。
アーサナ、呼吸法、瞑想、マインドフルネスを組み合わせたクラスです。身体を動かし、心を澄ませ、免疫力を高めて、より良い機能と健康を手に入れましょう。一緒に笑顔になって、インドの多くの人々の命を救いましょう。
日程 | 6月21日(月) |
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料金 | 2,000円(税込) |
場所 | オンライン開催になりますので、ご自宅などで安心して受けれます。 |
お申込方法 | 下記のボタンからCoubicにてお申込ください。 |