グローバル・ウェルネス・デーとは

心身ともに健康に生きることを目的とした国際的な日。毎年6月の第2土曜日に行われ、健康と幸福を大切にする認識を高めることを目的としています。グローバル・ウェルネス・デーのコンセプトは、2012年にトルコのウェルネス愛好家ベルギン・アクソーイによって発表されました。以来、150カ国以上でイベントが開催され、世界的なムーブメントに成長しました。

その主なメッセージは、”どうすればより健康でより良い人生を送れるか？”という問いを投げかけること。

グローバル・ウェルネス・デーに企画される活動やイベントは国によって異なりますが、ヨガ・セッション、瞑想クラス、ヘルシー料理のデモンストレーション、フィットネス活動、ウェルネス・ワークショップなどがよく行われます。その目的は、グローバル・ウェルネス・デーだけでなく、毎日、より健康的な選択をし、自分の健康を優先するよう人々を鼓舞することです。

全体として、グローバル・ウェルネス・デーは、ウェルネスが贅沢品ではなく必需品であること、そして人々が自分のライフスタイルを考え、健康と幸福の向上に積極的に行動することを促すものです。

クラスの流れ

・5分間のプレゼンテーション
・5分間のブレスワーク
・30分のヨガ
・20分の瞑想

詳細

日時

6/8(土)
19:00-20:00

料金

2,500円(税込)

対象

初心者を含む全てのレベルの方にご参加いただけます。ヨガや瞑想の経験は問いません。

場所

Hotel Noum ルーフトップ
https://www.no-um.jp/

定員

10名

予約方法

前日までメールで受付
件名に【6月8日 ヨガ＆メディテーション　スペシャルイベント】と入力の上、「お名前・お電話番号」を添えてご連絡ください。
noum.osaka@no-um.jp

SPIRITブランドプレジデント
ヨガスタジオ＆ウェルネスアカデミーディレクター
Manduka Japanアンバサダー
ヨガギブズバックアンバサダー
大阪スピリットフェスティバル創設者兼プロデューサー
ライフデザインプロジェクトクリエーター

Profile Page

Global Wellness Day

Is an international day dedicated to living well, both physically and mentally. It is celebrated on the second Saturday of June every year and aims to raise awareness about the importance of taking care of our health and well-being.

The concept of Global Wellness Day was introduced in 2012 by Belgin Aksoy, a wellness enthusiast from Turkey. Since then, it has grown into a global movement with activities and events organized in over 150 countries.

The main message of Global Wellness Day is to ask the question, “How can I live a healthier and better life?”

Activities and events organized on Global Wellness Day vary from country to country but often include yoga sessions, meditation classes, healthy cooking demonstrations, fitness activities, wellness workshops, and more. The goal is to inspire people to make healthier choices and prioritize their well-being not just on Global Wellness Day, but every day.

Overall, Global Wellness Day is a reminder that wellness is not a luxury but a necessity, and people to consider their lifestyles and take proactive steps towards improving their health and well-being.

Flow of the class

・5 Minutes Presentation
・5 Minutes Breath-Work
・30 Minutes Yoga
・20 Minutes Meditation

Infomation

Time Schedule

6/8(sat)
19:00-20:00

Price

2,500円(tax in)

Target

Open to all levels, including beginners. No previous yoga or meditation experience is necessary.

Location

Hotel Noum Rooftop
https://www.no-um.jp/

Capacity

10 People

Reservation

Accepted by e-mail until the day before
Please enter [June 8 Yoga & Meditation Special Event] in the subject line and include your name and phone number.
noum.osaka@no-um.jp