「予約が取れない料理教室」アユルダのかおり先生のアーユルヴェーダ料理+講座の2日間オンラインコースが開催されます!ココロにも体にも嬉しいアーユルヴェーダ料理がご自宅で学べるチャンス。午後はしっかりレクチャーでアーユルヴェーダの叡智を学び、自分の食生活、ライフスタイルを見直し、本来の体質に戻せるようなヒントがいっぱいです。かおり先生の健康相談の時間もまたとっても学びになる時間です。
アーユルヴェーダやお料理が初心者の方もぜひご参加ください!
・家で楽に作れるアーユルヴェーダ料理の基礎を学びたい
・スパイスの効能、使い方を学びたい
・自分の体質にあった食事を知りたい
・季節や体調に合わせて食事を選べるようになりたい
・ヨガと合わせて体質改善に取り入れたい
・自分を整えられるようになりたい
・腸内環境を整えたい
・アーユルヴェーダを職業に生かしたい
・受講に必要なスパイスキットが送られてくる
・ドーシャチェックシート、ドーシャ別フードリストが付いてくる
・RYT300として登録していただくことができます
1日目 | 5月8日(土) |
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2日目 | 5月9日(日) |
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1日目 | ・アーユルヴェーダ粥キチョリー |
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2日目 | ・基本のベジタブルカレー |
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日程 | 5月8日-9日 |
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受講料 | 55,000円(税込) |
認定 | この講座はRYT300として登録していただくことが可能です |
備考 | ・料理実習に必要なお野菜などの生鮮食品は各自ご用意していただく必要がございます。 |
広告代理店勤務の後、Dr. ニーマル・ラージ・ギャワリ師が運営するヨガスタジオのマネージャーを務める傍ら、ヨガティーチャートレーニング、アーユルヴェーダライフスタイルカウンセリングコースを修了。その後、世界中でヨガティーチャートレーニング等の通訳を11本務める。南インド・ケララ州のアーユルヴェーダセンターGreens Ayurなどで習得した調理技術や知識を生かし、アーユルヴェーダ料理のクッキング教室、出張料理、イベント、レクチャーなどを開催。2015年に満を持して1年限定のアーユルヴェーダレストラン「Ayurda」をオープン。東京と名古屋を中心に料理教室、講座を多数開催。メニュー監修も行う。近年は南インドに毎年通い、ケララ在住のスワミ・ゴールカナート師から料理を学ぶ。