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火曜日 10:00〜14:00／18:30〜19:00
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金曜日 10:00〜14:30
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※次月の予約は前月27日から開始します。
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初心者の方や身体が硬い方も安心してご参加いただけます。インストラクターが一人ひとりに寄り添いながら丁寧にサポートいたします。